TOGU Blog

Entspannter Nacken auf Reisen und am Strand

24. Juni 2014 / Allgemein

von Denise Sommer, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Eine lange Autofahrt, Flugreise oder eine falsche Sitzposition bei der Zugreise... Und schon ist er da der "steife Nacken"! Wer kennt das nicht. Gerade in der Urlaubszeit - die schönste Zeit im Jahr - quält uns ein Ziehen im Nacken und eine verspannte obere Rückenmuskulatur. Durch ungünstige Sitz- oder gar Schlafpositionen werden Verspannungen im oberen Wirbelsäulenbereich geradezu heraufbeschworen und quälen uns dann fast den ganzen Urlaub hindurch. Die betroffenen Muskeln in diesem Bereich wurden ungünstig dauerhaft…

Das Gleichgewichtsorgan

27. Mai 2014 / Allgemein, Gesund Trainieren

von Denise Sommer, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Das Innenohr des Menschen wird in zwei Bereiche aufgeteilt: das Gleichgewichtsorgan und die Hörschnecke. Das Gleichgewichtsorgan, auch Vestibularapparat genannt, dient zusammen mit den Augen, der Oberflächen- und Tiefensensibilität der Erhaltung des Gleichgewichts. Die Aufnahme sämtlicher Eindrücke, die über die Rezeptoren der Haut laufen und somit über die gesamte Körperoberfläche nennt man Oberflächensensibilität. Hier wird Druck, Temperatur, Schmerz, Berührung und Bewegung war genommen und zur Verarbeitung weitergeleitet. Spricht man über die Tiefensensibilität betrifft dies die Wahrnehmung von…

Die neue Brasil-Zone

25. Mai 2014 / Allgemein, Kinder bewegen

Die Welt steht in den Startlöchern, denn bald geht es wieder los. Das Fußball-Fieber erwischt  jeden. Entdecke unsere ausgewählten Brasil-Produkte in der neuen Brasil-Zone und trainiere wie ein Profi.

Priener Radrennen am 01.06.2014

24. Mai 2014 / Allgemein, Messe-Auftritte

In Prien am Chiemsee findet am Sonntag (01. Juni 2014) das traditionelle Radrennen statt. 18 Elite-Radrennfahrer aus den Niederlanden, Tschechien, Schweiz und aus Deutschland werden ab 15 Uhr über die 600m lange Rennstrecke um den ersten Platz kämpfen. Darunter auch sechs Derny-Schrittmacher. Wir wünschen allen Fahrern viel Erfolg und drücken unserem TOGU-Fahrer aus Prien Robert Bickel die Daumen. Weiter Infos: hier