TOGU Blog

Gymnastisches Yoga mit dem Redondo Ball mein Yoga

25. November 2019 / Trainieren, Training, Wohlfühlen

Gymnastisches Yoga mit dem Redondo Ball mein Yoga Unsere Aufgabe als Trainer ist es, den Menschen die Freude an der Bewegung zu vermitteln, um ihnen langfristig die positiven Auswirkungen von Sport begreiflich zu machen. Das Bewegungskonzept „mein Yoga“ verbindet Elemente des Yoga und des gesundheitsorientierten Trainings zu attraktiven und herausfordernden Übungseinheiten. Verbessere durch sensomotorisches Training Stabilität, Balance und Haltung und Körperwahrnehmung. Mein Yoga ist körperbezogen schult die Eigenwahrnehmung ist unaufgeregt, entspannend, energetisierend, bewegend und leicht erlernbar. Finde Deine Mitte und…

BalanceSensor: Das intelligente digitale Koordinations- und Balancetraining

18. November 2019 / Messe-Auftritte, Pressetexte, Training

Eine gute Koordination und Balance ist das Ergebnis einer aktiven, kontrollierten Bewegungssteuerung. Daher ist es wichtig, das Auslösen, Abstoppen und Umkehren von Bewegungen in diversen Bewegungsachsen aktiv zu lernen. Je kleiner und feiner die Ausgleichsbewegungen werden, umso besser ist die Koordination, Balance und Seitigkeit. Dadurch wird ein wesentlicher Beitrag zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Anwender geleistet. Die BalanceSensor Produktfamilie besteht aus drei Geräten: BalanceSensor Powerball®, BalanceSensor Dynair® und der TOGU® Challenge Disc 2.0. BalanceSensor ermöglicht ein digitalgestütztes Koordinations- und Gleichgewichtstraining…

Beweglichkeits- orientiertes Faszien Training

14. November 2019 / Gesund Trainieren, Training

Beweglichkeitsorientiertes Faszien Training - schmerzfrei in Form mit dem Jacaranda Ball 'Beweglichkeitsorientiertes Faszientraining - schmerzfrei in Form' (Konzept-ID: 20191005-S11536) entspricht dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V" und wurde von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Beschreibung: Faszien sind lebendig! Ein spezielles Faszientraining stellt einen überaus sinnvollen Anwendungsbereich dar! Denn: Faszien haben Einfluss auf die Muskulatur, die Bewegung, die Haltung und das…

XPLOSION 4.0 in Hamburg

6. November 2019 / Allgemein

Wir freuen uns, dir für die XPLOSION 4.0, am 30.11.2019 in Hamburg, ein besonderes Angebot zu machen. Für TOGU-Kunden verlängert MOVE YA! den EARLY BIRD Tarif bis zum 17.11.2019! Du sparst 10,- € je Ticket bei Einzel- oder Gruppenbuchung. Bei Gruppenbuchungen rufe uns bitte an 04171/79599-0. Sichere dir dein Ticket für THE FINAL XPLOSION - eine Convention der besonderen Art. Erlebe zum vorerst letzten Mal einen tollen Tag voller Leidenschaft, Inspiration und Spaß: Aktuelle Trends, brandneue Choreos und Übungen von…