TOGU Blog

International Health & Fitness Congress by Grafts Hellas

29. März 2018 / Allgemein, Events, Funktionales Training

Vor zwei Wochen fand in Thessaloniki die 27th International Health & Fitness Congress by Grafts Hellas statt. Ein riesen Event mit über 500 Teilnehmern und Referenten aus der ganzen Welt. Ich war wieder als Referent für funktionelles Training eingeladen und dieses Mal habe ich eine Masterclass für den Bereich Groupfitness präsentiert mit dem Titel „Group Functional“ mit dem Redondo® Ball Plus von TOGU® als Tabata style Workout. Auch wenn die Bilder meines Erachtens für sich sprechen, habe ich selten so…

Starte fit in den Frühling und gewinne FIBO Tickets

28. März 2018 / Allgemein, Events, Messe-Auftritte

Starte fit in den Frühling mit unserem Gewinnspiel! Mach mit und gewinne 2 FIBO Tagestickets! So funktioniert´ s: werde Fan unserer Facebook-Seite! Klicke einfach auf „Gefällt mir"! teile den Facebookbeitrag Gewinne 2 Tagestickets für die Messe FIBO in Köln Zu gewinnen gibt es 2 Tagestickets für die Messe FIBO in Köln! Teilnahmeschluss ist der 04. April 2018 (23.59 h). Die genauen Teilnahmebedingungen findest Du hier: TEILNAHMEBEDINGUNGEN Veranstalter des Gewinnspiels ist TOGU GmbH in D-83209 Prien am Chiemsee. Ust-ID-Nr.: DE291838301 gemäß…

Der Internationale TOGU Tag 2018

23. März 2018 / Allgemein, Events, Kooperationspartner

TOGU – der Premium Markenhersteller von luftgefüllten Trainings- und Therapiegeräten lädt am Samstag 16. Juni 2018 zum Internationalen TOGU Tag ein. Zum ersten Mal findet dieser in Frankfurt in der Wintersporthalle an der Otto-Flecks-Schneise statt. Auch in diesem Jahr dürfen die Teilnehmer spannende Beiträge renommierter Referenten erwarten, die neben der Vermittlung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse Bezug auf die Praxis mit verschiedenen TOGU Geräten, wie z.B. Jacaranda® und Aero-Step® One nehmen. Durch die interessante Mischung aus Theorie, Praxis, Networking und Austausch mit…

Fascial Sense & Release mit dem Actiball® Relax

16. März 2018 / Allgemein, Fascia, Faszienmassage

Impulse für das Nervensystem Die Faszien gelten als das größte sensible System unseres Körpers. Über 100 Millionen Nervenzellen werden gezählt und geschätzt. Man sagt 80% aller Sensoren liegen in faszialen Strukturen. Eine besondere Sensorendichte finden wir in den subkutanen Schichten direkt unter unserer Haut. Aus dem Grunde und mit dem Wissen, dass es Nervenbahnen gibt, die von der Haut bis in die Tiefe wirken, ist ein Behandeln über Massagetechniken sinnvoll. Über spezifische Reize können wir aktivieren oder Spannung nehmen. Oft…