Home Office und Schule zu Hause – Die Lösung für den verspannten Rücken

29. April 2020 / Allgemein, Gesund Sitzen, Healthy Sitting

Nach dem Tag im Homeoffice ist der Nacken wieder mal verspannt und der Rücken schmerzt? Mit unseren aktiv-dynamischen Sitzkissen verhindert ihr eine starre Haltung der Wirbelsäule und könnt so unnötigen Verspannungen vorbeugen! Unter den Balancekissen ist das Original Dynair Ballkissen die Premium Variante aus 100% recyclebaren Material und mit 30-Jahre Herstellergarantie. Wusstet ihr, dass TOGU das erste luftgefüllte Sitzkissen auf den Markt brachte? Ob als dynamische Unterlage beim Sitzen, als Trainingsgerät für deine Pilates- oder Workout-Session oder auch als spielerisches…

Fit für den Winter

2. Dezember 2019 / Events, Gesund Trainieren, Healthy Sitting, Training

Schon fit für den Winter? Ist Ihr Fasziengewebe elastisch, kraftvoll und geschmeidig, um den Ansprüchen Ihres nächsten Wintersporterlebnisses verletzungsfrei gerecht zu werden? Faszie, die verbindende Struktur im Körper, ist die körperliche Komponente, die Ihnen bei der winterlichen Bewegungsanforderungen die nötige Stabilität und Eleganz und damit einen effektiven Schwung gibt. Dabei kommt es darauf an, dass Sie Ihren Körper mit geeigneten Übungen so vorbereiten, dass Sie besonders bei unvorhergesehenen Gegebenheiten adäquat reagieren können und gesund bleiben. Hier finden Sie ein paar…